Si on ne l’accompagne pas bien, on peut ressentir :vertiges, maux de tête, yeux secs, acouphènes, goût amer dans la bouche.Au Printemps, l’alimentation est essentielle.Privilégier :🧄 ail🧅 oignon🌿 coriandre🥬 légumes verts🍌 banane🍐 poire🥜 fruits secsÉviter l’excès...
Au Printemps, la nature change de couleur.Le vert apparaît partout.Les bourgeons sortent.La lumière augmente.En médecine traditionnelle chinoise, cette saison correspond au Foie et à l’élément Bois.La couleur associée est le vert.Observer la nature nous donne déjà une...
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Respiration, équilibre, ouverture dès le matin.Aujourd’hui, j’ai testé quelque chose de nouveau…C’est la première fois que j’utilise une voix IA pour lire les consignes.Peut-être que c’est plus clair et plus simple pour vous ?Dites-moi en commentaire :Vous préférez ma...
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