Aujourd’hui, je vous parle de la notion d’image.

J’accompagne beaucoup des personnes pour des conseils en image. Mais quand on parle d’image, beaucoup de personne pensent que cela concerne notre physique ou notre style vestimentaire.

Déjà, notre image c’est beaucoup plus que cela. Au delà de notre physique et de notre style vestimentaire, il y a aussi notre allure, notre façon de parler, notre comportement, tout ce que nous exprimons à l’intérieur et à l’extérieur.

Le plus important c’est que votre image soit authentique avec votre être. Souvent, j’ai des clients qui me disent que leur image est froide, distante, réservée… En fait ce n’est ni ce qu’ils sont, ni ce qu’ils veulent exprimer.

Bien sûr, les couleurs, les styles vestimentaires peuvent vous aider à
changer votre image pour paraître plus aimable, plus ouvert, plus accessible… Mais si ce n’est pas vous, vous serez mal à l’aise avec votre image et avec votre style.

Donc pour comprendre votre être, l’exprimer par votre image et
vous assurer d’une image pleine de confiance, soyez authentique avec vous-même.

Comment construire son image ?

Avec nos expériences de vie et nos croyances, on construit notre
personnalité, notre fonctionnement, notre image de soi.

Toute simplement un exemple avec une petit fille qui aime bien chanter. Un jour, sa maman qui est fatiguée et a besoin de silence, lui dit : « Arrête de chanter , tu as une voix horrible !« . Il peut arriver alors que la petit fille commence à se fermer, devienne timide et parle de moins en moins. Car une croyance limitante s’installe en elle : « J’ai une voix horrible, il ne faut pas que je parle ou que je chante« . Du coup, quand elle a grandi, elle a une image très fermée, distante, réservée, timide, etc.

Est-ce que la petite fille a une voix horrible ? Est-ce la vérité ? Non , elle a une belle voix et en plus elle est passionnée par le chant. Mais c’est complètement l’inverse de l’image qu’elle a…

LE MOT EN PLUS DE MEIHAN